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手抓饼的详细步骤

来源:玫瑰新文科普知识   时间: 2021-09-14

主料:

猪肉(10克)

辅料:

癫痫病五分钟发一次怎么回事

面粉(200克)、小葱(1根)、盐(适量)、花椒粉(少许)

做法步骤:

1、面粉用温水和成絮状,揉成团,醒半小时,再揉成光滑的面团,静止十分钟。

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2、猪油用微波炉化开,加盐、花椒粉调成油酥。小葱切葱花。

3、切一小块面擀成很薄的面皮,刷上油酥,撒上葱花。撒点芝麻更香,忘记了。

4、像扇子一样折起来。

5、癫痫病患者需要吃多久的药?卷成圆,用手压扁,不能用擀面杖,否则面压死了不起层。

6、平底锅不放油,预热后放入饼皮小火煎。

7、煎至两面金黄即可。

猪肉的热量(卡路里)哈尔滨有哪几家癫痫医院395千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有补钙、润肠胃、生津液等功效;可与香芋、南瓜、冬笋搭配;与荞麦、红螺、雪梨相克,同食可能会引起不适;

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