玫瑰新文科普知识

您现在的位置: 首页 > 情绪 > 正文内容

家庭版糖醋排骨的做法

来源:玫瑰新文科普知识   时间: 2021-09-14

主料:

猪小排(500克)、料酒(1勺)、酱油(2勺)、白醋(3勺)、白糖(3勺)、姜片(适量)

做法步骤:

1、猪小排洗好后晾干,用碗把料酒,酱油,醋混合,用舌头鱼癫痫病能吃吗少量水溶白糖。

2、先把锅蒸干,放少量油,加入姜片,让油爆一会。

3、将排骨放入,翻炒,待色泽金黄加入调好的酱料。加一碗半水,盖上锅盖焖。

4、待锅中水剩不多时,加入糖水,待锅中糖水较粘稠时关火,出锅。

5、最后撒上葱花。

猪小排的热量癫痫比较新的治疗方法是什么啊(卡路里)278千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;可与红薯、藕、冬瓜搭配;与乌梅、苦瓜、竹笋相克,同食可能会引起不适;

料酒的热量(卡路里)114千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

酱油西安治疗癫痫病的专业医院rong>的热量(卡路里)63千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素D,富含磷,富含钾,富含铁;不利:钠盐含量过高;

白醋的热量(卡路里)6千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具有消除疲劳、促消化、调解血液等功效;

白糖的热量(卡路里小孩良性癫痫用中药西药)392千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;可与番茄、杨桃、南瓜子搭配;与海蜇皮、茶相克,同食可能会引起不适;

姜片的热量(卡路里)41千卡;具有增进食欲、镇吐、活血驱寒等功效;可与牛腩、芥菜、慈姑搭配;与兔肉、狗肉相克,同食可能会引起不适;

© xinwen.yspvf.com  玫瑰新文科普知识    版权所有  京ICP备12007688号